SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • szybkie pytanie do kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wlasnie skonczylem cykl na cell pumpie trwal 6tyg.podczas brania kretki robilem trening na mase z tego co wyczytalem trzeba robic 6tyg. przerwy jaki trening mam robic przez te 6tyg.?? Za pomoc dam Soga

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2007-11-10 10:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka

    Temat
    Doping

    witam, mam takie pytanko bo czytalem duzo na ten temat w necie i zdania sa podzielone,a mianowicie czy po 100 tab mety potrzebny mi jest odblok ?? bo sam juz nie wiem ;/ a i dodam ze to bedzie moj 1 cykl na tego typu srodkach z gory thx za pomoc ;)))

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2013-02-06 10:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koncze 7 tyg cykl na mase i rzezbe xplode przed treningiem storm po treningu i izolat 97% ten trening byl na mase i rzezbe planuje zrobic miesiac przerwy bede bral izolat nadal 97% i cos do tego zeby to utrzymac?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2009-12-03 10:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym zrobić swoj pierwszy cykl na mase moj staż: ok 4miesiace wzrost ok 190 waga 80kg (jak zaczynałem bylo 85 wagi) pas 86 (bylo 92) biceps 34,5cm klatka 94cm ;/ wczesniej probowalem diet redukcyjnych jako tak widzialem male postepy. mam kupione białko sports one 100% whey protein i koncze juz brac carbo vitalmax-a co polecacie abym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2007-03-01 17:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka Mono

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam.Uczęszczam na siłownię już 6.5 miesięcy postanowiłem spróbować cykl na kreatynie mono firmy olimp.Stosuję już 3 tydzień i nie przynosi efektów. Wiek 17 lat Wzrost 187cm Waga 76 Chodzę na siłownię 4 razy w tygodniu diete mam Rano jem płatki owsiane przed treningiem jem kurczaka z ryżem po treningu makaron z twarogiem półtłustym i dżem dla [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2011-07-19 21:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed treningówka bez Kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie tak jak w temacie obecnie skończyłem cykl na Hemorush z nutrabolics.+ jestem już w połowie na cm3. potrzebuje coś co doda dużo siły i dobrej pompy:) cena do 200zł. ps. najlepiej ze sklepu sfd:) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2012-11-08 18:13:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Nowy trening !!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Niedługo rozpoczynam cykl na stormie + shocku. Staż treningowy 3 lata. Mógłby mi ktos rozpisac plan na mase? I jeszcze pytanie czy przed cyklem zrobic tydzien przerwy od cwiczeń?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2008-03-10 23:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze z efedryną

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam pytanie jakie są dostępne na rynku spalacze np w sklepie sfd, które zawierają w swoim skladzie efedryne?? i jeszcze jedno jak mozecie odpowiedziec czy opłaca sie robic cykl na NANO vapor i XPAND czy lepiej wybrac lepszy zestaw?? Dieta jest lowcarb wegle tylko na sniadanie, przed treningiem i po treningu, trenig tesz i aeroby do tego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2008-08-13 14:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam chciałem zrobic swój 1 cykl na mase z Assault+storm. Dawkowanie Storm na czczo , 30 minut przed treningiem Assault, następnie po ok 8 godzinach od 1 dawki znów storm. Jest git czy cos zmienic ??:D pozdrawiam wszystkich trenujących, niech moc będzie z wami xd

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2013-11-05 07:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon? Czy nie za wcześnie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, kończę drugi cykl na kreatynie, po tym cyklu chce 2-4 tygodnie zrobić przerwe od supli a następnie wziąć znowu coś :) Moją uwagę przykuł nitrobolon, i tu moje pytanie do osób bardziej kompetentnych ode mnie czy nie za wcześnie na tego typu 'wspomagacze' ? Jeśli nie, to czy ktoś może mi podać odżywkę którą mogę zakupić właśnie po drugim [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2010-04-06 00:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na masse

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich serdecznie. Moim celem jest masa. Robie teraz cykl na kreatynke i chcialbym zrobic jak najwiekszy progres na miesniach ramion i przedramion. Uczeszczam na silownie 3 razy w tygodniu. Co powiecie na taki trening: pon: cala lapa sr: klata barki pt: cala lapa Ja mam trenin ulozony i chcialbym zmienic bo sie zalozylem z kolega ze go w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2008-11-19 22:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, moje pytanie dotyczy co mozna polaczyc z cm3 treca.. mialem cykl na mono i 3 razy na samym cm3. Czy polaczyc teraz mono z cm3 czy pojsc moze w jakis stack kreatynowy?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2013-07-01 19:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a cykl

    Temat
    Doping

    czesc wam mam pytanie co sie moze stac niedobrego jesli jestem na cyklu z kreatyny zostal mi tydzien do konca i nie czekajac tego tygodnia tylko teraz zaczol bym cykl na ssa z kreatynom wiem ze kreatyne bierze sie po cyklu ale jesli tak bym zrobil to czego sie spodziewac

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2012-10-13 20:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+carbo+...?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Aktualnie cwiczę na rzeźbę, a raczej redukcję. Po tym cyklu ( 6 tygodni+2tygodnie na wejście na normalne odrzywianie ), chcę zrobić cykl na odzyskanie utraconej masy mięśniowej. Mam kreatynę vitalmax`a, która została mi po cyklu ( jakiej 300 g ), dokupię carbo 1kg. Trening będzie trwał 4 tygodnie, trening 3 razy w tygodniu. Zastanawiam się tylko, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2005-01-16 12:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o mete %-)

    Temat
    Doping

    mam takie pytanko, bo wlasnie sakonczyle cykl na 2 cell pump'ach i efekt nawet nie taki zly chociz myslaem ze bedzie lepeij. ogolnie wskoczylo mi ok 4kg masy, 1,5cm w bicu i torche sily, i mam tak dylemat bo chce od stycznia zaczac redukcje i przejsc na dietke ckd z bilansem kalorycznym na 0, do tego chce dorzucic 100 tabs metki akrihin czy ma to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2005-12-25 12:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faza nasycenia jabłczanem.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, otóż nie mogę znaleźć żadnych informacji na ten temat, więc zapytam. Od jutra zamierzam zacząć cykl na CM3 400caps, trenuję 4x tygodniowo, więc biorąc w DNT: 4cap, DT: 8cap starczy mi na ponad 9 tygodni. Jest sens robienie tak długiego cyklu i czy stosować fazę nasycenia jabłczanem?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2012-06-11 19:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skromny trzeci cyklon

    Temat
    Doping

    Witam pany %-) Mam do was pytanko czy na refluksie zoladkowo-przelykowym (czy jakos tak}:-( ) mozna wskoczyc na jakis skromny cykl na tesciu? np prop 1-6(ew. 8) 100 mg / e2d lub chociaz 50mg/e2d wczesniej byly (ponad 1,5 roku temu) pierwszy: meta 1-6 30mg/ed i drugi: test prolo 1-12 200mg/e5d + meta 1-6 30mg/ed celem glownym jest raczej sucha [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2013-12-14 12:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Od roku jestem cały czas na bombie, zmieniam co jakiś czas środki obecnie: Zacząłem dopiero cykl na redukcję : 1-8 prop 3-9 wino 1-7/8 t3 20 mcg pierwsze 3 dni potem , 3-4 dni 40 mcg i potem do końca 60 mcg Pech taki ,że uszkodziłem kolano ,że na co najmniej 3-4 miesiące nie mogę biegać co wyklucza robienie aero po treningu.Czy dobrym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2015-03-22 13:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca i co jeszcze

    Temat
    Doping

    To będzie mój 2 cykl na pierwszym brałem teścia. Trenuje od 3 lat teraz zamierzma wziąśc 7 strzałów decki 1 na tydzień co o tym sądzicie dorzucic teścia do tego??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2006-04-15 15:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, masa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam ! Bede robil cykl na kreatynie od 20 wrzesnia i tutaj jest moje pytanie zrobilem dobra redukcje juz a jeszcze mi zostalo 13 dni na niej gdzie schudne jeszcze z 1kg :) Moja waga wynosi jak na razie 82,7kg przy wzroscie 182cm a chce jeszcze zrzucic tak do 81,5kg :D Czy 3000kcal moze byc jak bede robil mase bo chce tylko z 4-5kg przytyc nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2013-09-07 11:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)